Le soleil: un risque sur le parcours, cancers de la peau des golfeurs

Savoir se protéger

Le soleil,
un risque majeur sur le parcours

Les golfeurs sont parmi les sportifs les plus exposés au soleil. Un parcours 18 trous, c’est 4 à 5 fois plus d’UV qu’une partie de tennis !

Golfeurs, se protéger c’est protéger sa santé !

Exposition prolongée = danger : coups de soleil, vieillissement prématuré, taches, voire cancers de la peau.

En France, plus de 500 nouveaux cancers de la peau/an sont détectés chez les golfeurs. Une étude à Marbella a révélé que 10.7% d’entre eux avaient un cancer non détecté. D'où l’urgence de mieux se protéger.

Conseils pratiques

Se protéger du soleil sur le parcours

SPF 50+ pour les zones sensibles

Pour le visage, la nuque, les oreilles, le décolleté, choisissez un SPF 50+. Préférez une protection résistante à la sueur pour éviter les coulures.

Appliquez généreusement

Visage, nez, oreilles, nuque, crâne, mains non couvertes... toutes ces zones doivent être bien protégées. Le pinceau DERMASWING assure une application homogène.

Réappliquez au trou n°9

Réappliquez toutes les 2h. Le pinceau DERMASWING permet de le faire sans enlever son gant et sans se salir.

Tee time : matin ou fin d’après-midi

Évitez de jouer entre 12h et 16h. C’est le pic d’intensité UV. Préférez les heures les moins ensoleillées.

Évitez les coups de soleil

Le coup de soleil est une brûlure de la peau. Répété, il augmente fortement les risques de cancer cutané.

Même par temps nuageux

Les UV traversent les nuages. Un ciel voilé laisse passer jusqu’à 90% des rayons. Protégez-vous même sans soleil visible.

Portez des lunettes de soleil

Choisissez des lunettes enveloppantes, indice 3 minimum. Elles doivent couvrir les yeux, les côtés, les sourcils.

Manches longues & pantalons

Les vêtements couvrants protègent efficacement du soleil, mais aussi des piqûres d'insectes et des tiques.

Couvrez votre tête

Optez pour un chapeau à large bord ou une casquette couvrante avec protection de nuque. Indispensable !

Ne prolongez pas l’exposition

Les protections solaires ne sont pas des tickets pour rester plus longtemps au soleil. Renouvelez souvent, restez prudent.